Opfriscursus | Ademhaling - Ontspanning
Op de juiste manier ademhalen tijdens de bevalling is ontzettend belangrijk om de weeën beter te kunnen opvangen en te verdragen. Door de juiste ademhalingstechnieken in te zetten kun je rustig blijven.
Bovendien kalmeer je ook je zenuwstelsel.
Deze cursus is geschikt voor alle zwangere. De rode draad door de lessen heen is het loslaten van de prestatie, vertrouwen in jezelf, je lichaam, je zwangerschap en het proces van bevallen.
Vergoeding Zorgverzekeraar
Sommige verzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) de kosten van de zwangerschapscursus. Dit verschilt per zorgverzekeraar en is afhankelijk van de door jou gekozen aanvullende verzekering. Check dit altijd even zelf. Het cursusgeld dient voor aanvang van de cursus te zijn overgemaakt.
Opfriscursus | Ademhaling – Ontspanning
Ben je meer dan 12 weken zwanger? Dan kun je starten met deze cursus.
Dit is een ontspannen cursus van 3 lessen, waarbij we stil staan bij
de belangrijkste ademhalings- en ontspanningstechnieken om de weeën op te kunnen vangen.
3 lessen van 45 min.
Max. 6 deelnemers
*Nieuwe startdata*
Aarle-Rixtel: Wo 1, 8 en 15 juni – Start: 10.00 uur
Prijs: € 50,-
Waarom kiezen zwangere voor deze cursus:
- minder theorie, meer ontspanning
- toch even een kleine opfriscursus over de ademhalingstechnieken tijdens de bevalling
- je bent bewust bezig met je zwangerschap
- je wil even ontsnappen aan de hectiek van alledag