fbpx

Over mij

Olga

Bij Rondom Mama draait alles om jou of je nu zwanger bent, pas bevallen of al langer geleden. Mijn passie is om jou, fysiek en mentaal te ondersteunen.

Maar voordat ik dit mag doen, wil je me misschien eerst beter leren kennen.

Ik ben Olga, geboren in 1977, gelukkig getrouwd en trotse moeder van Tijn, Thomas en Annemijn. Buiten en tijdens de zwangerschappen om ben ik altijd sportief gebleven. Deze passie in combinatie met Do-In yoga heeft mij fysiek, maar zeker ook mentaal sterker gemaakt. Door ademhalings- en ontspanningsoefeningen toe te passen heb ik meer rust gekregen in mijn lichaam en leef ik meer “in het moment”.

Nu ik zelf de opleiding docent zwangerschapsbegeleiding heb gedaan, gericht op ademhaling en ontspanning, besef ik hoe mooi de combinatie kan zijn tussen bewust omgaan met jezelf door naar je lichaam te luisteren en om je lichaam fysiek sterk te houden voor je bevalling en de periode erna. 

Uit ervaring ben ik ervan overtuigd dat mama’s (in wording) leuker zijn en zich beter voelen als ze eerst goed voor zichzelf zorgen.

Door het aanbieden van deze cursussen hoop ik hieraan een bijdrage te kunnen leveren.

Ik nodig je van harte uit!

Groetjes Olga